“ ด้วยเชื่อมั่นว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถป้องกันได้ ”
ร่วมบริจาคคลิกที่นี่
Menu
หน้าหลัก
รู้จักมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทยฯ
คณะกรรมการบริหาร
โครงการของเรา
อาหาร
ออกกำลังกาย
อารมณ์
ปลอดภัยโรค
ข่าวสารและกิจกรรม
ติดต่อเรา
หน้าแรก
อารมณ์
อารมณ์
ย้อนกลับ
หน้าแรก
อารมณ์
หมวดหมู่ทั้งหมด
อารมณ์
ค้นหา
อารมณ์
87 รายการ
ใจเย็นเข้าไว้...จะโกรธไปเพื่ออะไร
ใจเย็นเข้าไว้...จะโกรธไปเพื่ออะไร
พยายามระงับอารมณ์ฉุนเฉียว มองโลกในแง่ดี แล้วชีวิตเราจะมีความสุข
4471 ผู้เข้าชม
การพูดอย่างไรให้มีความสุข
การพูดอย่างไรให้มีความสุข
พูดส่งความสุขให้กับคนรอบข้าง เป็นที่ปรึกษาที่ดีในหมู่เพื่อนฝูง และสุดท้ายความสุขนั้นก็จะกลับเข้าหาเราเอง
9908 ผู้เข้าชม
5 วิธีจัดการกับความเหงาในช่วงเทศกาล
5 วิธีจัดการกับความเหงาในช่วงเทศกาล
ความเหงาส่งผลต่อทั้งจิตใจและร่างกาย ความรู้สึกซึมเศร้าทำให้รู้สึกไร้แรงกระตุ้นที่จะทำสิ่งดีๆให้ตัวเอง
846 ผู้เข้าชม
ภาวะซึมเศร้าเกิดได้กับทุกคน
ภาวะซึมเศร้าเกิดได้กับทุกคน
ภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศและทุกวัย แม้ว่าจะแตกต่างกันในสาเหตุและอาการแสดง
1062 ผู้เข้าชม
ฝึกใช้ความคิดบริหารความเครียด
ฝึกใช้ความคิดบริหารความเครียด
คิดตามขั้นตอน หาสาเหตุที่แท้จริง แล้วจัดความความเครียดไปด้วยกัน
1070 ผู้เข้าชม
เครียดได้...ก็ต้องคลาย(เครียด)ให้เป็น
เครียดได้...ก็ต้องคลาย(เครียด)ให้เป็น
หากความเครียดเกิดขึ้นและไม่ได้รับการแก้ไข อาจเกิดเป็นความเครียดเรื้อรังนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรืออาการรุนแรงได้
1031 ผู้เข้าชม
เช็คด่วน คุณกำลังอยู่ในภาวะวิตกกังวลหรือไม่
เช็คด่วน คุณกำลังอยู่ในภาวะวิตกกังวลหรือไม่
ตามทฤษฎีภาวะวิตกกังวลแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ตามความรุนแรง และต้องรีบแก้ไขให้เร็วที่สุด
1093 ผู้เข้าชม
อกหัก...ต้องปรับอารมณ์อย่างไรดี
อกหัก...ต้องปรับอารมณ์อย่างไรดี
ต้องจัดการอย่างไรกับความสูญเสีย ความเสียใจ และการพยายามยอมรับการเลิกลา การจากไปของคนที่เรารัก
2494 ผู้เข้าชม
ผลกระทบต่อสังคม จากอารมณ์โกรธ
ผลกระทบต่อสังคม จากอารมณ์โกรธ
เวลาโกรธมักจะทำอะไรไม่คิด ท้ายสุดก็จะส่งผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ต่อตนเองและบุคคลรอบข้างไม่มากก็น้อย
13757 ผู้เข้าชม
วิเคราะห์ขั้นความโกรธ ก่อนจะปรับความเข้าใจ
วิเคราะห์ขั้นความโกรธ ก่อนจะปรับความเข้าใจ
วิเคราะห์ระยะความโกรธของตนเองหรือผู้อื่นว่าผ่านพ้นช่วงวิกฤตมาได้แล้วหรือยัง
1945 ผู้เข้าชม
ยิ่งสูง(วัย) ยิ่งเหงา
ยิ่งสูง(วัย) ยิ่งเหงา
การอยู่ร่วมกันของสมาชิกครอบครัวช่วยลดความเหงาในผู้สูงวัยได้ ลูกหลานมาก ความเหงาก็ลดลง
1479 ผู้เข้าชม
ไม่อยากรักพัง ต้องพักให้พอ
ไม่อยากรักพัง ต้องพักให้พอ
เป็นที่รู้กันดีว่าคนที่พักผ่อนไม่เพียงพอมักจะหงุดหงิดง่าย และรับมือกับอารมณ์ด้านลบได้ไม่ดีนัก
553 ผู้เข้าชม
แช่น้ำอุ่น ให้ผ่อนคลาย
แช่น้ำอุ่น ให้ผ่อนคลาย
ด้วยอุณหภูมิน้ำอุ่นและแรงจากกระแสน้ำจะช่วยนวดให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายไปในเวลาเดียวกัน
10881 ผู้เข้าชม
วิจัยชี้ คิดดี ทำดี หัวใจดี
วิจัยชี้ คิดดี ทำดี หัวใจดี
จากงานวิจัยพบว่า ผู้ที่มีความเครียดจากการทำงานสูงมีความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 50
546 ผู้เข้าชม
อารมณ์และจิตใจ กับ สีต่างๆ
อารมณ์และจิตใจ กับ สีต่างๆ
แต่ละสีก็มีแง่บวกและแง่ลบให้คุณทำความรู้จักกับมันมากขึ้น หากได้เลือกมอง เลือกทดลองใช้ให้เหมาะสมกับอารมณ์
3213 ผู้เข้าชม
10544 ผู้เข้าชม
«
1
2
3
4
5
6
»
ไปหน้า :
ตกลง
(ทั้งหมด 6 รายการ)
×
Tel
0-2716-6658
0-2716-6843
×
Line
×
ฟอร์มการติดต่อ
ชื่อผู้ติดต่อ :
ที่อยู่ :
เบอร์โทรศัพท์ :
อีเมล :
ประเภทการติดต่อ :
ติดต่อสอบถาม
ร่วมบริจาค
เรื่อง :
รายละเอียด :
แนบไฟล์ :
ส่งข้อความ
ยกเลิก
สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี
By SoGoodWeb.com